RECHT IN CORONA-ZEITEN Wann ist Workout zuhause erlaubt?

18.04.2020 Wer sich mit Seilspringen fit hält, macht das im Mehrfamilienhaus besser nicht in den Ruhezeiten.Bild: Christin Klose 1 / 2 Wummernde Bässe beim Hanteltraining, vibrierendes Parkett beim Seilchenspringen und mehr Kinderlärm als gewöhnlich: Auch in Corona-Zeiten sollten Nachbarn Rücksicht nehmen. BERLIN Fitnessstudios sind schlossen, Sportvereine pausieren. Wer nicht stattdessen Laufen geht, verlegt sein Training[…..]

Fitnesstrainerin verrät: 5 Fehler, die Profis beim Home-Workout nicht machen würden

von Sara-Lena Niebaum, 17. April 2020 um 12:07 Uhr © iStockphoto.com/filadendron Die Ausgangsbeschränkungen bleiben, die Homeoffice-Situation für viele auch und fit werden wir vorerst weiterhin im Wohnzimmer: Zeit fürs Home-Workout! Doch damit das gelingt, gibt es einiges zu beachten. Was genau? BUNTE.de hat eine Fitnesstrainerin gefragt. Vom Schlafzimmer ins Bad, von da aus weiter ins[…..]